大卫老师说：怨天尤人的, 愤愤不平的人几乎都是把精力放在他们无法改变的关注圈上，反而让自己的影响圈越来越小。积极正面的人不忽视身边的问题，而是把精力放在自己能做的事情上，比如改变自己，持续学习，训练自己使用正面的话语等等。这样坚持，他们的影响圈会越来越大，正面影响力也随之扩大。

听到就去做的人是有福的，这就是在扩大自己的影响圈！许多人在听了大卫老师上周的“美好婚姻进行曲”讲座后，纷纷开始践行其中的教导和美好的建议，婚姻关系立刻有了改变，让我们来听听她们的故事……

以 诺

大卫老师的分享给我最大的收获是学会了妻子要尊荣丈夫，尊重丈夫。以前我觉得一家人在一起怎么说、说什么都是可以的，现在才明白原来很多时候没有尊重自己的丈夫，以前总是觉得他做很多事都不太对，不愿意听他的，现在知道要尊重丈夫，给彼此空间；我也开始学着顺服先生、尊重先生，对他的决定不是一味的拒绝，而是认真聆听，有智慧地提建议。我先生听完大卫老师的分享后对我的态度有明显的变化，他为以前做得不够好感到抱歉。

玲

大卫老师说的影响圈和关注圈再一次提醒自己去做自己能做的事情，其他的无须焦虑，学会交托。玛亚老师的回应也给我很多感动，也有很多收获，她及时地止住了我对先生的埋怨，让我定睛在自己的问题上。她用四页纸的笔记和感言教会我如何领受，不仅这一次，我发现她常常记笔记。这个细节特别打动我，我也要常常做笔记，做一个准备好了的学生，随时等候智慧老师的出现。其实老师常有，而准备好了的学生不常有。

听完大卫老师分享后，我开始关注丈夫的需求，主动给他做宵夜吃，这比他吩咐我去做，更令他觉得舒心。以前觉得两人作息时间不一样，我常常早早在小房间休息了，那天晚上做了一个决定，搬回主卧室，夫妻还是尽量不要分房睡觉，我们就寝前的沟通比以前多了。

Grace

我学到了要更加有意识地去敬重先生，仰慕他、赞美他、感谢他，使他在妻子面前成为一个英雄。尊重他做丈夫的权柄，并不是一味无条件的顺服，而是顺服上帝给他做丈夫的权柄和位份。这样做的时候，丈夫也会更加在乎我的意见、心意、想法……我们彼此询问，彼此在意，共同面对生活中的一切。

我也领受到人的爱不完全，无论多么爱对方，很难爱到对方的心里。只有从上帝而来的爱源源不断，永不枯竭，深沉而有力量。当我们被上帝的爱浇灌，我们会更有力量去爱别人。来自上帝的爱，使人首先能够完整。当两个完整的人在一起，更有机会缔造幸福的婚姻，享受幸福的生活，结伴度过幸福的一生。不管是婚姻也好，工作也好，生活也好，无论自己的初心是多么好，都会面对很多困难和挫折，上帝的爱会帮助我们在面对这些困难和挫折时做属于自己的功课。

另外，大卫老师讲到的影响圈和关注圈的概念非常好，我即刻开始思考自己的影响圈和关注圈的界定、界限。我要学会把精力更多地放在做影响圈之内的事，降低对关注圈的忧虑。

欧 阳

我特别认同大卫老师的观点，深有同感！我们在刚开始就比较正确地摆正各自的位置，并且都很努力去改变自己，用心经营婚姻和家庭，所以我和我先生相处很和谐。我们结婚今年已经有三十年了，我们每天都在想并且用实际行动让对方感觉越来越美好！听大卫老师讲课对我也有些启发，如在创造家庭美好回忆及家庭活动仪式化等方面我们做得不够，需要进一步加强！你们举行这样形式的讲座真的非常好，可以帮到很多家庭改变错误的理念，摆正自己的角色定位！

Linda

大卫老师的课程让我思考了很多:关于孩子，我的收获是要想让孩子成为一个什么样的人，你就要做一个什么样的人，并让孩子经常能有深刻的体验；关于自己，做自己能改变的，不要老是思考不能改变的东西，行动起来了，影响圈自然会辐射到周围的人。每个人都是上帝创造的独一无二的作品，不要着急，要有坚定的信念，行动并忍耐，必能收获优雅的人生；关于婚姻，做一个发现者，从自己身上开始改变，记住大卫老师说的男人的三个需求，记住丈夫是上帝创造的独一无二的男人，这样去想会发现有很多值得感恩的事情，停止抱怨，消除内心的不平衡感，幸福就在不远的地方。

听完大卫老师讲座的第二天，是周日，我带孩子出去玩，弄丢了朋友送给我的胸针，心里有些沮丧。次日晚上下大雨，先生接我下班，他拿出一个精美的袋子，我打开看是一枚胸针，袋子里还有个小卡片，上面写着一行字“哈尼：虽然我送你的礼物大多数你都不喜欢，但是这个胸针我真的觉得挺好看的，希望你喜欢”，落款是“爱你的猪”。我很开心他的审美有了这么大的提升，很感动他懂得我失去了胸针很心痛，并放在心上，马上行动。没想到回到家以后，抬头看到书柜上还有一个袋子，打开看还是一枚胸针，而且也很好看，里面还有一张卡片，卡片上写着:“哈尼：要是上一个胸针你不喜欢的话，这里还有一个”，落款“仍然是那只爱你的猪”，我真是愣住了，很感动，为他加倍的疼爱而感动。其实以前他也很幽默，只是我都忽略了。这几天恰逢深圳大暴雨，先生早上都会耐心等候我，送我到单位，对我和孩子都更加有耐心和爱。我对先生的态度也在慢慢改变，说话语气更轻柔。学着在心里做饶恕的功课，心里的负担放下了很多，不会像之前很长一段时间那样看他哪哪都不顺眼了，也更主动的关心先生（比如：问问他中午在公司都吃了些啥啊，给他塞些健康点心在包里等等）。

我和先生在讲座结束的第二天一起带着孩子和老人出游，并决定把每周的周日固定为家庭日。先生没有像大卫老师那样开始洗手帕，但是他用他的方式在改变：陪孩子玩耍，下雨天送我上班。我虽然还不能做到内心完全的顺服，但是我也在用我的方式改变：我说话更细声细语了，尊重先生并多多看到他的优点，觉得有他是一件很荣耀的事情。

Jessica

期待了两周的婚姻课堂让我得到了真实的改变，晚上回家就与先生分享了大卫老师所讲的内容：给太太买一辆车+1分，买一枚钻戒+1分，给太太洗手帕也+1分，还有大卫老师现场俏皮地描述他因责骂太太起疹子的故事，一字一句地分享给先生。我希望先生能做出改变，能理解和分担我照顾孩子的辛苦，能像大卫老师说的那样对太太说“甜美话语”，希望得到他的肯定和赞美，我会因为他没有这么做而生气，跟他冷战，埋怨他为什么就是做不到。当我冷静下来后，我开始意识到需要改变的人是我，因为我就是那个被玛亚老师说中的:先生总是默默地买我最爱吃的水果，自己却不知道先生最爱吃的水果……

“每天晚上睡觉前，想三条自己感恩先生的理由，感恩他依然还留在我这个不完美的女子的身边”，当我想起玛亚老师说的这段话，我有些哽咽，我想我是被深深地感动了。我当下就决定做出“积极的改变”，从扩大自己的“影响圈”开始，不再浮于表面，不再虚假的仪式化，要理解先生的辛苦。多么振聋发聩的一句话啊，“我们只能改变自己，先生是需要我们来尊荣的英雄”。我们改变不了别人，包括我们的先生，我们只能改变自己。

当先生晚上下班回家，我先破冰对他说：“你今天工作辛苦了”。就这样简简单单的一句话，我们两个和好了，这样一种心态和思维方式的改变带来的是先生主动去抱孩子，我也为他忙了一天工作还能回家陪伴孩子而感动。

“信靠的不着急，着急的不信靠”，之所以对方没有按照预期来回应，是因为在自己身上也有功课需要做，我深深地明白了“一石几鸟”的深刻内涵。“忍耐”，不仅仅是一门人生功课，也是优雅女性要修炼的钻石品质。优雅从来都是在你的生命真真实实地活出来后的副产品，让我们一起真实健康自然地由内而外地优雅成长。

Spring

我的先生是个温和爱家的人，以家庭为重的男人，以前在我的眼里这是不上进的表现。我对于自己的认识就是个全能选手，觉得自己什么都懂，什么都会，所以过去我完全不能接受先生的批评。一旦对方指出我的问题，我会激烈的对抗以致大吵大闹。我认为那是在否定我，这个我无法接受。听了大卫老师的分享后，我开始反思，我需要做出改变，我需要尊重先生，要谦卑接受他提的建议和意见，彼此真诚的沟通。过去我常常越界，以母亲的角色去提醒批评他，并强迫他接受我的意见，一直以来觉得先生想法不全面周到。现在我意识到是我要回归妻子本位，做自己该做的部分。对先生应该尊重，带着欣赏和感恩的眼光去看待他，尊荣丈夫并积极的支持他。

亲爱的maia’s lady，让我们都成为像大卫老师所说的积极正面的人，定意更新自己、操练“第二天我能做什么”，当我们开始践行时，我们的生活就会立刻发生改变，就像上述这些美好的故事一样，愿美好天天发生！

敬 请 期 待 ！

“美好婚姻进行曲——‘You and Me Forever’”

现场实况录音将于明日发布