用精油也有五年了，今天才接触到它的真谛。

“什么是芳香疗法的终结？单凭精油的化学结构并不能产生全面的疗效。这个世界最具疗愈力的，其实是德性之真和艺术之美，没有这两股力的加持，精油恐怕是徒善不足以自行……”比如，对失眠和头疼有奇效的精油穗甘松，富含让人产生怡然自得感受的倍半萜稀，但是，一个人在做出宽厚的决定、或者赏玩书画时，心中也会产生同样的感受……可见人体本身就蕴藏着巨大的自愈能力，而精油，就是唤醒这种自愈能力，德性与艺术也能唤醒这种自愈能力。

这让我想到奥黛莉赫本，在她老年之后保持的优美，其实是来自她内心的慈悲，她不断地从事慈善业，当她看到无数不幸的儿童生活在死亡边缘之后，她内心的悲伤变得渺小了、也自愈了……记得她怀抱着非洲孩童仰望苍天时地悲戧吗？问苍天无语的悲悯眼神就像圣母一样纯洁。 她的一生，我们只看见了优雅的外表和时装，并没有了解抵达优雅之前的悲伤和煎熬，她内心到底有多少不安、多少愤怒、多少失落……最后，治愈她的还是她的德性和对美的钟爱。

一般，女生对精油知道得最多的就是玫瑰和薰衣草。

今天介绍两瓶新的精油：胡萝卜籽、龙艾

胡萝卜籽花

胡萝卜籽产地法国，状如一篇蕾丝，能够产生“一花一世界，一花一天堂”的心理提醒。对低血压和贫血的我适用。还能帮助甲状腺机能失调和神经衰弱。

龙艾的产地也是法国，它能够帮助释放压抑的愤怒。

通过精油，才知道自己为何那么那么爱桂花，原来桂花的香味能帮助与自己真正的感受接轨，使自己回到中心，找到自我……

另外，我发现每个人都有特别不喜欢闻得精油味道，这其实与体内缺少的元素有关，比如，不喜欢茶树精油的人，总觉得它无比刺鼻，而且像油漆的味道，而其实茶树应该是最快被用完的。它几乎全身都能用，从头到脚都能用……但是，如果你缺铁，就是贫血，那么你就会不喜欢闻茶树。

……精油实在奇妙，是可以用来“玩的”。

我们都不应该用他人的过错来惩罚自己，我们都要学会自愈，芳香地自愈，芳香地活下去。