一场超强台风来临前的宁静，仿佛是在聚集着某种能量，来迎接一场非比寻常的心灵之约……9月15日，多位淑女、绅士走进黑玛亚花园，大家相聚在《爱是优雅之门》阅读分享会第四期活动之中，一起来面对一个沉甸甸的、震撼灵魂的生命考题——“饶恕是一种生活方式”……

饶恕，本是一个有些沉重的话题，然而在“有阅历的主持人”Linda的串连之下，却以一种轻松的形式拉开序幕——大家围坐在一起，以maia's下午茶的方式，抒发触及心灵的阅读体会，释放深藏已久的宝贵心声，更分享饶恕给生命带来的更新、改变与成长……

“这本书中有关饶恕的章节我是一读再读，而且越往后读越兴奋，因为我已略略地品尝到了饶恕带给我的益处。这是一部关于饶恕的指南，也是对饶恕的一个检验，有很多既简单又深奥、而且是非常全面的信息在里面，带给了我们很多的启示和带领，也让我意识到，自己还有很大的生命成长空间……”率先发言的是maia's“首席模特”Lisa,她的心得引发了强烈的共鸣，大家都表示，我们从玛亚老师的书里、也从彼此的分享中，“看到了自己的影子”……

饶恕的第一步，就是敞开心扉……每一位分享者都坦诚地剖析自己——其中有原生家庭带来的伤害、有婚姻里遇到的挑战、有自己身上存在的苦毒……然而，在她们的分享中，人们分明看到了——一幅幅因着“饶恕”所带来的祝福的风景：

（一）

“在我小的时候，父母对我很不接纳，让我感觉自己一无是处……我认识的转折点是在找到了真理之后，后面又来到了黑玛亚花园。我认识到自己的局限，也慢慢地理解了父母的爱。那么，如何让饶恕真正成为自己的祝福呢？我的体会是，要转变思维，而且要多多训练自己。第一点就是不要再让那件事、那个人成为你生活的焦点、心灵的焦点；再有，我们要远离一些以复仇为主题的不好的信息，而是转向美好的事物；第三，我们要每天每时、凡事感恩。这样的话，你就会对美好的事物敏感；当你对美好敏感的时候，你的幸福感就会增强……我仔细观察过，凡是没有去为自己伸冤的人，他后面的人生都会越来越好！”

（二）

“在我童年时期，脾气暴躁的父亲留给我很多不好的记忆，我最不希望自己成为他那样的人，但是后来我发现，我的性格越来越像他。现在我知道了，这就是不饶恕带来的恶果，就像一天一天在喝毒药……我很想改变，这个改变就在我认识真理以后发生了。当我的里面慢慢地充满了爱，我就会从属天的眼光来看待我的父亲。我渐渐认识到了，其实我们的父母都是在尽着全力爱我们的。所以，后来的我没有选择怨恨，而是选择了饶恕。当然，想要做到饶恕并不容易，需要一次一次不断地进行。过去的我总是回避与他接触，但是后来我常常会去看他、给他打电话，我会关心他、体恤他、去爱他，真的没有想到，我和父亲的关系得到了极大的修复！我知道，这份爱的力量是来自天上的……饶恕对于一个人的生命来说太重要了——当我选择饶恕的时候，我就选择了一种自由，这是一种心灵的自由，它不再被过去的伤害所捆绑，不再继续受伤害。我选择了美好地向前，我选择了积极的改变，我也变得更加的喜乐。我还发现了，当我选择饶恕，我跟丈夫、儿子的关系也在慢慢发生着非常奇妙的改变……是啊，当你不知道饶恕的时候，你好像觉得所有的人都在得罪你；但是当你选择饶恕的时候，你就会发现，生活无处不美好！”

（三）

“小时候母亲对我的打骂给我造成了很深的伤害。当我有了自己的家庭以后，我很想从丈夫那里得到温暖、得到安全感，结果我又陷入到绝望之中。于是，我用我妈妈的方式来对待我的先生，指责、抱怨、发泄，每天跟他吵闹，有时就像对待仇人一样，拿个刀子找他要爱。我用这种方式来过生活，过得是水深火热……直到有一天，我的一位好朋友送给我一本书，就是玛亚老师的《成就最美好的自己》，于是，我来到了黑玛亚花园。在这里我找到了心灵的归宿，我从衣着开始改变自己，我知道只有学会了爱我自己，我才能够去爱别人；我也慢慢地领悟到了，只有放下过去，才能面对我的未来。这样的改变，就从我和母亲的关系开始，从我给妈妈的一个拥抱开始——那是我和妈妈的一次旅行，是我们母女俩第一次单独相处，当我们见面时我拥抱了妈妈。就是这个拥抱，让我彻底放下了小时候她带给我的伤害。那一次我拉着妈妈的手，游遍了京城，尝遍了美食，我享受到了从未有过的与母亲亲近的那种快乐，我也开始感恩我的妈妈，感恩生活中的一些苦难成就了今天的我……饶恕是多么的重要，让我看清了过去的路，也知道了未来的路。对于我的先生，我首先做的就是闭上嘴巴，我每天都在践行着柔声细语、和颜悦色……我看到了，饶恕带给一个家庭的改变是那么的大！我也认识到了，我们活着的每一天、每一分每一秒、每一个当下，我们都应做利人利己的事情，这样才能够宁静和谐，这样的生活才会充满爱……”

（四）

“在我的婚姻里，曾遭遇过‘第三者’的挑战……但是，当我智勇双全地打赢了这场婚姻保卫战之后，当我选择用饶恕来对待丈夫和他的过失的时候，我发现，这段经历给予我的并不是委屈，而是多得不得了的祝福！经过这件事情，我学会了做好自己、不做怨妇，我学会了坚强，也学会了柔软；而我丈夫给予我的则是加倍的恩爱，我们彼此都更加懂得珍惜和感恩……这些年来，我甚至都忘记了曾有过这样一段过往，它带给我的伤害已经消失得了无痕迹了……原来，饶恕带来的恩典，是这么真实地祝福着我们！”

坦承的分享，深沉的共鸣，也引发了关于“饶恕”的深刻思考——

书友雅丽谈道：“饶恕在我们的生命当中非常重要，但是在很多人的理解里，这个词可能叫‘原谅’。那是靠着自己的力量、透过所学的知识修养，或是学习不同的心理课程所带来的感受。但是在某些时候，可能你会发现，在自己的内心，似乎还有一些压在深处的东西，它还是那么的痛，还是那么不堪一击、那么的脆弱，原谅并不能带来真正的饶恕。真正的饶恕是建立在爱的基础上，这个爱不是从自己而来的，这个爱唯有从天上而来；在饶恕的背后，有一份谦卑……有一位8岁的女孩子曾跟我讨论该如何理解饶恕，她说饶恕应该是，‘一个人把心打开去靠近真正的爱，让爱充满在你的里面，你才能够去饶恕其他人。’是的，我想，只有用爱来充满我们的里面，我们才会把爱的恩典带给身边的人；处在爱的接力当中的人，才能获得真正的自由，得到真正的释放……”

曾经是资深的黑玛亚书友、现在已成为maia's团队成员的玉婷，也分享了自己对于饶恕的感悟：“我曾经探寻过，在我的性格当中，有哪些不利的因素是我的原生家庭带给我的；但是后来我发现，这样的探寻没有任何积极的意义，因为那只会变成苦毒、变成抱怨、变成不饶恕……真正的饶恕，既是饶恕别人带给你的伤害，也包含了对自我的饶恕，不要让那些自义、自怨、自满的情绪堆积在你的心里面。有的时候，我们是把遗忘当成了饶恕，但其实，真正的饶恕不是去遗忘，而是反过来祝福。你祝福的不仅是父母，还有伤害过你的人。当我越来越多地去想祝福别人的时候，我感觉是从苦毒的泥潭中走了出来，全身上下都变得轻松起来……当你看待事物是朝着积极的方向，那么你就不会看那阴影，而是看到阳光……”

在此次分享活动中，大家最为热议的一个话题是“如何在小事上饶恕”。对此，有多位书友都提到了自己的做法——

书友小瑜认真地总结了自己的四点心得：“第一点就是排队。当有人插队的时候，我的选择是不去关注前面的情况，而是一边排队一边看书，那么这个等待过程也是充满了意义。如果是带着孩子的时候，我就会让她跟我一起来经历排队这个过程，就在这个期盼等待的过程中，让她有更多的理解和想像。第二点是失误的言语。优雅，是需要内心真实地拥有极大的承受能力，所以面对那样的言语时，我们要选择去持守好的状态、好的心态、好的仪态。第三点是使用精油。我会随身带着精油，它有一种安抚的作用，遇到环境不好的时候可以拿出来使用，只要嗅一嗅就可以让自己回到大自然中去寻回能量。第四点就是不要轻易地评判别人。在《悲惨世界》里有一段话，‘世界上最宽广的是海洋，比海洋更宽广的是天空，比天空更宽广的是人的胸怀’，让我们学会饶恕，使自己的心更宽广，装得下更多的爱……”

张老师则透过儿子的一个小故事，分享“在小事上饶恕的好处”：“我们不仅要让自己成为可以饶恕的人，也要让自己身边的人懂得饶恕、学会饶恕……我的儿子在上高中住校时，有一次他的手机被校长没收了，对此他很有怨言。我就跟他说，我们可以一起来找一找这件事情给你的好处是什么？儿子就说，如果要找好处的话，那还真有，比如晚上有人在宿舍里玩手机，就会影响我们的休息；还有人控制不住在课上玩手机，就会给他的学习带来影响，而且对眼睛对身体都有坏处。于是我又因势利导，‘既然带手机有这么多的坏处，那么我们是不是要感谢校长呢？而且，学校的规章制度是每个学生必须遵守的，以后你到社会上也会有法律和规则，如果任何人都想去钻空子、不去关注规则，那就会给自己、给他人带来麻烦。所以从这个角度讲，我们更是要感谢这位校长……’所以，我们要有智慧去引导孩子。要让饶恕慢慢地成为一种习惯，成为生命当中的自觉……”

对于大家的分享，主持人Linda一直给予积极的回应：“讲到饶恕，就会讲到我们的家人，就会讲到那些曾经刺激到我们的事，就会去揭我们的伤疤，但是我们看到了，选择饶恕的人，每一位都是赢家！我们要饶恕，不是等着对方向你道歉了你才去饶恕，那是等不到的；饶恕是一种选择，当我们选择了饶恕，是我们自己被释放了，是我们自己得到了自由；而且，饶恕不是一次可以解决的，饶恕需要不断地进行，可能会经历很长的时间……作为女性，我们要学会一种饶恕的能力，我们需要有柔软的心去成长、去学习成长，再分享给丈夫，这样的话，我们的家庭就会越来越好，我们就会进入到一个喜乐的、自由的人生里面……”

美好的学习与分享，带来了谦卑的力量，带来了应对挑战的勇气，带来了生命成长的智慧与信心；身处其中的每一个人都在见证着，当“饶恕”成为了一种“生活方式”，我们的生命，已真实地来到了一个“开阔之地”……